讓 世 界 了 解 武 安 ,助 武 安 走 向 世 界 !
国语自拍精品视频-国语自产精品视频-国产精品香蕉视频在线
起床1件事短命 憋尿最易闖“大禍”
您現在的位置:首頁 >> 生活 >> 健康 >> 內容

起床1件事短命 憋尿最易闖“大禍”

時間:2015/8/17 9:43:42 點擊:2596

起床1件事短命 憋尿最易闖“大禍”(東方IC供圖)

    小張是一家計算機軟件公司的職員,每天從早到晚都坐在電腦桌旁,一坐就是一個上午。最近,他尿路反復感染,到了醫院經向醫生詳細詢問,才知道是憋尿惹的禍。

    尿液滯留最易引起炎癥

    在節奏日益加快的現代都市,許多年輕人為適應激烈競爭的工作環境,或迫于工作壓力等原因,憋尿是常有的事。很多人都有賴床的壞習慣,特別是周末早晨醒來后,即便有尿意也不愿起床,想多留在被窩里一會。

    憋尿對身體危害很大。尿路感染尿液中往往有少量細菌和有毒物質,尿液久貯膀胱,有利于細菌生長繁殖,容易引起膀胱炎、尿道炎等尿路感染。很多前列腺炎患者大多有經常憋尿的習慣,這樣做還能向上蔓延到腎臟,甚至損害腎功能。

    經常憋尿膀胱也很受傷

    憋尿容易導致膀胱發生破裂。憋足尿的膀胱,其壁非常薄,患有膀胱結核、膀胱憩室的病人,可能發生膀胱自發性破裂。一般人在憋尿的時候,也容易在跌跤、撞碰等外力作用下發生膀胱破裂。

    經常憋尿,膀胱內的括約肌和逼尿肌會時刻處于緊張狀態。如果憋尿時間過長,停留在膀胱內的尿量不斷增多,膀胱內的壓力持續增高,久而久之就會發生排尿困難、排尿不暢、漏尿、失禁等膀胱頸梗阻癥狀,給病人造成痛苦。

    國外有研究資料表明,排尿次數與膀胱癌的發病率有著非常密切的關系。排尿次數越少,患膀胱癌的危險性就越大,因為憋尿增加了尿液中致癌物質對膀胱的作用時間。美國科學家的研究報告顯示,有憋尿習慣的人在今后患上膀胱癌的可能性,要比一般人高出3~5倍。

    高血壓、冠心病人最忌憋尿

    專家提醒說,日常生活中養成良好的習慣,以下幾點一定要注意:

    1.有了尿意就排空。尤其提醒“憋尿族”朋友,不要讓它長時間有過重負荷,有尿意時一定要及時排尿。

    2.需要長途乘車的人或司機、售票員等工作人員,在上車之前一定要先去一趟廁所,把尿液排空。

    3.在平時,要盡量調整好自己的工作、休息時間,別讓膀胱總是超負荷“工作”,避免長時間憋尿,養成多喝水、勤排尿的好習慣。

    另外,憋尿還有可能引起生理和心理上的緊張,可能會使高血壓病人血壓升高,在高血壓和心臟病發病率較高的冬天,這是非常危險的。

    冠心病人還有可能出現心絞痛、心律失常的癥狀,有誘發中風和猝死的危險。因此,有高血壓及心臟功能不好的人,特別是中老年人,更不要憋尿,以免出現意外。

作者:不詳 來源:武安新聞網
版權和免責聲明
    1、凡本網注明“武安新聞網”的所有作品,版權均屬于武安新聞網,未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的,應在授權范圍內使用,并注明“來源:武安新聞網”。違反上述聲明者,本網將追究其相關法律責任。
    2、凡本網注明“來源:XXX(非武安新聞網)”的作品,均轉載自其它媒體,轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。
    3、如因作品內容、版權和其它問題需要同本網聯系的,請在30日內進行。 ※聯系方式:武安新聞網新聞中心 電話:0310-5534569
共有評論 0相關評論
發表我的評論
  • 用戶:
  • 內容:
  • 武安新聞網版權所有 未經授權禁止復制和建立鏡像
  • 聯系電話:0310-5534569 地址:河北省武安市新華北大街78號
  • 備案編號:冀ICP備09043103號